Confiance en soi et Aisance relationnelle

Confiance en soi et aisance relationnelle

Nous souhaitons tous être plus efficace au quotidien, être mieux dans notre peau, être plus confiant dans nos capacités personnelles, être plus à l’aise dans nos relations, mieux équilibrer notre travail et notre vie privée. Connaissance de soi, confiance en soi et affirmation de soi constituent le tryptique nécessaire pour développer son efficacité personnelle au service de son leadership.

OBJECTIFS

  • D’identifier leurs forces et leurs atouts
  • Créer la relation avec aisance
  • S’exprimer et communiquer avec conviction

PUBLIC

La formation est destinée à toute personne souhaitant gagner en assurance personnelle et renforcer sa communication aux autres.

durée formation dirigeant management quimper

DURÉE

FORMATION

Formation de 2 jours consécutifs

OBJECTIFS

  • D’identifier leurs forces et leurs atouts
  • Créer la relation avec aisance
  • S’exprimer et communiquer avec conviction

PRÉ-REQUIS

Aucun prérequis n’est nécessaire.
Dès son inscription, chaque participant reçoit un questionnaire d’analyse de ses besoins. Ce questionnaire est complété par une grille d’analyse personnelle et d’identification de ses valeurs.

PROGRAMME

  • Connaissance de soi, confiance en soi, affirmation de soi
  • Valeurs, besoins, sources de motivation personnelle
  • Clés de la relation, bases de l’assertivité, lien confiance en soi et relation aux autres
  • Gestion du stress et des émotions, prise de recul Style et technique de communication
  • Pitch de présentation personnelle
  • Démarrage d’une communication avec une personne, avec un public
  • Postures et attitudes de communication, techniques de l’art oratoire : RDV avec sa communication
  • La voix : articulation, rythme, débit, puissance L’expression face au public : les clés
  • Face au public, entraînement : le convaincre, le captiver, l’influencer
  • Techniques et pratiques de la joute oratoire

Nous vous invitons à nous contacter pour toute demande de tarif et de renseignement quant à la planification de nos actions de formation en inter-entreprises.
Toutes nos formations inter-entreprises sont organisées dans nos locaux, confortables, propices à la prise de recul indispensable à ce travail de développement personnel sur ses propres comportements.

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